Buusti360-palvelut
KUNTOTESTAUS JA HYVINVOINTIMITTAUKSET
Kehon Kuntoindeksi -testit
Kehon kuntoindeksi antaa kokonaisvaltaista tietoa testatun kunnossa osa-alueittain. Testistöön kuuluvat InBody-kehonkoostumusanalyysi, Polar Index -mittaus sekä puristusvoimatesti. Testattu saa kirjallisen yhteenvedon omista testituloksistaan.
alle 10 henkilöä | 10-20 henkilöä | 20-40 henkilöä | 40-80 henkilöä | |
Mittauksen hinta / hlö | 48€ | 40€ | 35€ | 25€ |
InBody - kehonkoostumusmittaus
InBody 770 -laite on markkinoiden kehittynein kehonkoostumuksen mittalaite, jolla mittaaminen on luotettavaa ja helppoa. Tulokset tulkitaan selkeältä tulosraportilta, jonka asiakas saa mukaansa.
alle 10 henkilöä | 10-20 henkilöä | 20-40 henkilöä | 40-80 henkilöä | |
Mittauksen hinta / hlö | 30€ | 25€ | 20€ | 15€ |
Lähtökohtaisesti hyvinvointimittaukset pitävät sisällään ryhmäpalautteen mittaustulosten tulkinnasta.
Firstbeat-hyvinvointianalyysi
Hyvinvointianalyysi kertoo, kuinka keho reagoi arjen erilaisissa tilanteissa. Kolmen vuorokauden sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutuksia.
Hinta 139€/hlö
LIIKUNNANOHJAUS JA LIIKUNTANEUVONTA
Lajikokeilut
Lajikokeiluissa kokeillaan tuttuja tai vähemmän tuttuja lajeja asiakkaan toiveiden mukaan. Kokeiltavat lajit voivat olla joukkue- tai yksilölajeja.
Lajista riippuen hinta 200-600€
Liikunnanohjaus
Ohjattua liikuntaa työyhteisönne toiveiden mukaisesti, esimerkiksi kehonhuoltoa tai sauvakävelyä.
100€ / tunti
Liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonnassa työntekijä saa henkilökohtaisesti ohjeita ja neuvontaa työkyvyn ylläpitoon, sekä sovitaan selkeät seurantatavoitteet ja toimenpiteet.
Hinta 80€ / tunti
LUENNOT, TYÖPAJAT JA KOULUTUKSET
Asiantuntijaluento antaa tiiviin tietopaketin työyhteisön työhyvinvointiin liittyvistä asioista, kuten terveysteemoista, painonhallinnasta ja työssä jaksamisesta. Luennot sopivat esimerkiksi osaksi tiimin, johtoryhmän tai osaston omaa kuukausikokousta.
Hinnat alk. 200€
HENKILÖSTÖLIIKUNNAN TILAN KARTOITUKSET
Työkyky-kysely
Työkyky-kyselyllä kerätään kohderyhmältä tärkeää taustatietoa sen hetkisestä työhyvinvoinnin tilanteesta sopivien palveluiden valitsemista varten.
Hinta alk. 390€
Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoitus
Kartoituksella selvitetään meneillä olevat toimenpiteet sekä niiden tarkoituksenmukaisuus. Kartoitusta hyödynnetään tavoitteenasettelussa sekä toimenpiteiden vaikuttavuuden arvioinnissa. Tutustu kartoitukseen tarkemmin Olympiakomitean nettisivuilla.
Hinta 500 € (+ alv 24%)
Räätälöimme palvelut toiveidenne mukaan ja toteutamme palvelut tarvittaessa työyhteisön tiloissa. Hintoihin lisätään mahdolliset matkustuskulut.
Lisätietoja:
Riina Jänkälä
Terveysliikunnan kehittäjä
040 8329 321
riina.jankala@lapinliikunta.fi